БЫЛ ЛИ ШАНТАЖ?
⠀
В книге «Эмоциональный шантаж» психотерапевт Сюзан Форуард предлагает опросник, который помогает понять, является ли человек жертвой шантажа. Предлагаемые вопросы подразумевают односложные ответы «да» или «нет». Опросник прилагаю ниже, поэтому можно себя протестировать прямо сейчас.
⠀
Итак, делают ли ваши близкие люди следующее:
- Обещают усложнить вам жизнь, если вы не выполните их требования?
- Постоянно угрожают порвать отношения, если вы не станете делать того, что им нужно?
- Хотят получать больше, независимо от того, сколько вы отдаете?
- Говорят или намекают, что будут безразличны к своему здоровью или наложат на себя руки?
- Они выглядят подавленными, когда вы не делаете того, что им нужно?
- Все время ждут, что вы им уступите?
- Постоянно игнорируют или не учитывают ваши нужды и желания?
- Раздают щедрые обещания, связывая это с вашим поведением, но редко их выполняют?
- Осыпают вас похвалами, когда вы уступаете, и обижаются, если делаете по-своему?
- Используют деньги в качестве средства достижения своих целей?
⠀
По мнению Сюзан Форуард, если вы ответили положительно хоть на один вопрос, вас шантажируют с помощью субъективных переживаний.
⠀
А может вы в себе разглядели шантажиста?
