БЫСТРО ПОУМНЕТЬ
⠀
Представляете, можно резко поумнеть, не прикладывая дополнительных усилий. Звучит фантастически, но это правда. Давайте по порядку.
⠀
Перед тем как приступать к выполнению задачи, наш мозг настраивается на определенный результат. Далее, когда осознанно нам кажется, что мы выкладываемся на 100%, мозг в это время специально работает в пол силы или совершает ошибки.
⠀
От чего же это зависит? Один из секретов кроется в стереотипах, которые создают настрой на работу. Например, одним из них является убеждение, что мужчины умнее женщин. Более того, данный стереотип запускается неосознанно, когда женщина перед выполнением задания указывает свой пол.
⠀
На эту тему проводилось исследование. Результаты показали, что качество работы женщин увеличилось с 64% до 84% благодаря тому, что им всего лишь напомнили, что они получили образование в элитном колледже.
⠀
Таким образом, используя воздействующие образы, можно как улучшать результат своей работы, так и ухудшать.
⠀
Разберем еще пару примеров. Для психики ученика нет ничего страшнее перед контрольной, чем заранее разочарованный взгляд учителя. Отсутствие веры преподавателя автоматически заставляет школьника хуже выполнять задания.
⠀
Это же касается и предостережений, что предстоящий тест будет сложным, поэтому всем необходимо усиленно готовиться. В данном случае, учащиеся уже настраиваются на провал.
⠀
А теперь позитивный пример. Когда перед экзаменом по математике студентам рассказывали про известных женщин-математиков, количество правильных ответов среди студенток резко возросло.
⠀
Итак, вывод простой: выбирая воздействующие образы мы можем влиять на исход своей работы. Для этого необходимо минимизировать негативные стереотипы (например, уже в некоторых странах пол и национальность указываются после выполнения задания) и увеличивать позитивные. Для этого достаточно вспоминать свои прошлые успехи и заслуги.
