Статья о том, как использовать вопрос 'как я буду себя чувствовать завтра, если сейчас это сделаю?' для принятия взвешенных решений и контроля своих эмоций. Автор приводит примеры из своей жизни, когда этот вопрос помог ей избежать необдуманных поступков и сохранить самоконтроль.